Ankieta

Co sądzisz o naszej nowej stronie


wyniki

STAŁE ZAJĘCIA SPORTOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY NA HALI SPORTOWEJ

ZAJĘCIA SPORTOWE

we wtorki w godz. 16.00 – 17.00 – gry i zabawy ruchowe (6 - 9 lat)

w piątki w godz. 16.00 - 17.00 - gry zespołowe dla chłopców (10 - 13 lat)

w soboty w godz. 10.00 – 11.00 – gry zespołowe dla dziewczyn (10 - 13 lat) 

w soboty w godz. 11.00 - 12.30 - siatkówka (14 - 18 lat)

instruktor prowadzący: Krzysztof Juroszek

Wstęp wolny.

Wymagana jest zgoda rodziców/opiekunów prawnych na udział w zajęciach (do pobrania u instruktora)

SZKÓŁKA TENISOWA

w poniedziałki w godz. 15.00 - 18.00

w soboty w godz. 15.00 - 19.30

prowadzący: certyfikowany trener

koszt uczestnictwa: 9 zł od zajęć.

MAMA &JA

(zajęcia ruchowo - taneczne dla dzieci w wieku 1-3 lat wraz z opiekunem)

w każdą środę o godz. 16.00

prowadząca: instruktor fitness - Agata Spałek

wstęp wolny

Na powyższych zajęciach wymagane jest czyste obuwie sportowe (nie pozostawiające śladów na podłożu hali sportowej) i wygodny strój sportowy (do przebrania).

STAŁE ZAJĘCIA FITNESS DLA DOROSŁYCH NA HALI SPORTOWEJ

Na poniższe zajęcia fitness można wykupić KARNET w cenie 30,00 zł na 7 wejść.

Od października 2017r. wprowadziliśmy nowy karnet miesięczny OPEN siłownia i zajęcia fitness (oprócz zajęć jumping frog). Cena karnetu - 80 zł.  

AEROBIK

w każdy wtorek o godz. 18.00

w każdy czwartek o godz. 17.00

prowadząca: instruktor fitness - Agata Spałek

koszt wejścia (1h) – 5 zł. lub karta Benefit System

TRENING OBWODOWY

(dla osób chcących szybko spalić tkankę tłuszczową i poprawić swoją kondycję)

w każdą środę o godz. 17.00

prowadząca: trener presonalny - Klaudia Spałek

koszt wejścia (1h) - 5 zł. lub karta Benefit System

PILATES ZE STRETCHINGIEM

w każdą środę o godz. 18.00

prowadząca: instruktor fitness - Agata Spałek

koszt wejścia (1h) – 5 zł. lub karta Benefit System

FITNESS Z ELEMENTAMI TAŃCA

w każdy czwartek o godz. 20.00

prowadząca: instruktor fitness - Agata Spałek

koszt wejścia (1h) – 5 zł. lub karta Benefit System

AKTYWNY SENIOR 50+

w każdy wtorek o godz. 17.00

prowadząca: instruktor fitness - Agata Spałek

koszt wejścia (1h) - 5 zł. lub karta Benefit System

JUMPING FROG

(zajęcia fitness na trampolinach)

w każdy piątek o godz. 16.15 i 17.30

prowadząca: Patrycja Jaruszowiec

koszt wejścia (1h) - 10 zł.

Na powyższych zajęciach wymagane jest czyste obuwie sportowe (nie pozostawiające śladów na podłożu hali sportowej) i wygodny strój sportowy (do przebrania) oraz ręcznik.

krupskimlyn.eu