Szczegółowe informacje dotyczące poniższych zajęć pod nr tel. 32 476 - 82 - 11 lub bezpośrednio u instruktora.
STAŁE ZAJĘCIA SPORTOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY NA HALI SPORTOWEJ
ZAJĘCIA SPORTOWE
w soboty w godz. 10.15 – 11.45 – zajęcia sportowe dla dzieci i mlodzieży
instruktor prowadzący: Krzysztof Juroszek
Wstęp wolny.
Wymagana jest zgoda rodziców/opiekunów prawnych na udział w zajęciach (do pobrania u instruktora)
WESOŁO I SPORTOWO
(zajęcia ruchowo - taneczne dla dzieci w wieku 2-6 lat, prowadzone w formie gier i zabaw przy muzyce)
w każdy wtorek o godz. 16.30
prowadząca: Agata Spałek
wstęp wolny
Na powyższych zajęciach wymagane jest czyste obuwie sportowe (nie pozostawiające śladów na podłożu hali sportowej) i wygodny strój sportowy (do przebrania).
STAŁE ZAJĘCIA FITNESS DLA DOROSŁYCH NA HALI SPORTOWEJ
Na poniższe zajęcia fitness można wykupić KARNET w cenie 40,00 zł na 7 wejść.
Od października 2017r. wprowadziliśmy nowy karnet miesięczny OPEN siłownia i zajęcia fitness (oprócz zajęć jumping frog). Cena karnetu - 100 zł.
AEROBIK
w każdy wtorek o godz. 18.00
w każdy czwartek o godz. 18.00
prowadząca: instruktor fitness - Agata Spałek
koszt wejścia (1h) – 8 zł. lub karta Benefit Systems
CROSSFIT
(dla osób chcących szybko spalić tkankę tłuszczową i poprawić swoją kondycję)
w każdą środę o godz. 18.00
prowadzący: trener personalny Mateusz Sobol
koszt wejścia (1h) - 8 zł. lub karta Benefit Systems
PILATES ZE STRETCHINGIEM
w każdą środę o godz. 18.00
prowadząca: instruktor fitness - Agata Spałek
koszt wejścia (1h) – 8 zł. lub karta Benefit Systems
JOGA
w każdy poniedziałek o godz. 18.00
w każdy czwartek o godz. 19.00
prowadząca: instruktor jogi - Olha Tsybulska
koszt wejścia (1h) - 10 zł., karta Benefit Systems lub Karnet 50 zł / 6 wejść
Na powyższych zajęciach wymagane jest czyste obuwie sportowe (nie pozostawiające śladów na podłożu hali sportowej) i wygodny strój sportowy (do przebrania) oraz ręcznik.
